一般情况下，外阴干可能是由于年龄增长、缺乏维生素、过度清洁、内分泌失调、阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活习惯、补充营养、使用保湿剂、调节内分泌、治疗阴道炎。外阴干的原因较为复杂，可能会对生活造成一定影响，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 年龄增长:随着年龄的增长，女性的卵巢功能会逐渐衰退，雌激素水平降低，这会导致外阴皮肤黏膜变薄、干涩。治疗上可以通过调整生活方式，如保持规律作息，避免熬夜；同时可以使用保湿剂来缓解外阴干燥的情况。 2. 缺乏维生素:如果身体缺乏维生素A、B族等，可能影响皮肤黏膜的正常代谢，导致外阴干。在治疗时，可以通过饮食补充富含维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏等富含维生素A，谷类食物富含维生素B族；也可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、复合维生素B片等药物进行补充。 3. 过度清洁:经常使用刺激性的洗液清洗外阴，会破坏外阴皮肤黏膜的正常酸碱平衡，从而导致外阴干。治疗上要改变清洁习惯，避免使用刺激性洗液，改用温水清洗；同时可以涂抹温和的保湿乳液。 4. 内分泌失调:例如甲状腺功能异常等内分泌疾病，会影响身体的激素平衡，可能导致外阴干。对于甲状腺功能异常，需要就医检查明确后，通过调整生活方式，如合理饮食、适量运动等改善；也可在医生的指导下使用甲状腺素片、左甲状腺素钠片等药物治疗，这些药物必须严格按照医生的嘱咐使用。 5. 阴道炎:阴道炎症会影响阴道及外阴的正常环境，导致外阴干。治疗阴道炎需要先明确阴道炎的类型，细菌性阴道炎可以使用甲硝唑栓、克林霉素磷酸酯栓等药物治疗，使用时需遵医嘱，同时要注意保持外阴清洁。 除了上述原因还有可能由皮肤过敏、外阴白斑、糖尿病等原因引起。外阴干的情况出现后，日常要注意保持外阴清洁卫生，但不要过度清洁；选择棉质、透气的内裤，避免穿紧身化纤内裤；如果出现瘙痒等不适，不要搔抓，以免加重症状；饮食上要注意均衡营养，多吃蔬菜水果。