一般情况下，同房时出一点点淡红血可能是由于性生活时动作过于粗暴、处女膜破裂不完全、阴道干涩、宫颈炎、宫颈癌等原因引起的。常见的治疗方法有暂停性生活、保持外阴清洁、使用温水坐浴、进行心理调节、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 性生活时动作过于粗暴:性生活过程中动作粗暴可能会导致阴道黏膜受损，从而引起少量出血。治疗方法主要是暂停性生活，让受损的黏膜有时间恢复。同时要注意保持外阴清洁，避免感染，可以使用清水清洗外阴，也可使用温和的妇科洗液清洗。 2. 处女膜破裂不完全:如果处女膜没有完全破裂，在同房时可能会再次破裂而出血。这种情况一般不需要特殊治疗，暂停性生活，保持外阴清洁即可，可使用干净的温水清洗外阴，也可使用柔软的毛巾轻轻擦拭。 3. 阴道干涩:可能是由于缺乏足够的性唤起或者年龄增长等因素导致。治疗上可以增加前戏时间，提高性唤起程度。也可以使用润滑剂来改善阴道干涩的情况，同时要注意选择正规、无刺激的润滑剂。 4. 宫颈炎:炎症刺激宫颈组织，使其变得脆弱，容易在同房时出血。治疗宫颈炎可以使用抗生素，如阿奇霉素、多西环素等，这些药物需要遵医嘱使用，还可以采用物理治疗方法，如激光治疗、冷冻治疗等。 5. 宫颈癌:宫颈癌变的组织比较脆弱，同房时容易出血。如果是宫颈癌，可能需要根据病情进行手术治疗，如子宫切除术等，也可能需要配合放疗、化疗等综合治疗手段，具体治疗方案需要医生根据患者的具体情况制定。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、盆腔炎、阴道息肉等原因引起。在日常生活中，要注意性生活的卫生，避免多个性伴侣，定期进行妇科检查，如果发现异常出血情况，不要忽视，及时就医，以便早期发现和处理问题。