孕晚期手指关节痛发麻是怎么回事怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕晚期手指关节痛发麻可能是由于孕期激素变化、水肿、缺钙、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当活动手指、调整手部姿势、补充营养。如果出现孕晚期手指关节痛发麻的情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期女性体内激素会发生较大变化,比如雌激素、孕激素水平升高,这些激素会使得关节韧带松弛,从而导致手指关节出现疼痛发麻的症状。治疗上可通过热敷来缓解,用温热的毛巾敷在手指关节处,每次15 - 20分钟,每天可敷3 - 4次;也可进行按摩,从手指根部向指尖方向轻轻按摩,每次按摩5 - 10分钟,每天可进行多次。 2. 水肿:孕晚期孕妇身体容易出现水肿,手部也可能出现水肿,这会压迫手部神经和血管,导致手指关节痛发麻。对于水肿可通过适当活动手指来改善,像屈伸手指等简单动作,每次活动5 - 10分钟,每天多次;还可以调整手部姿势,避免长时间下垂,睡觉时可将手部适当垫高。 3. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足就会缺钙,钙缺乏会影响神经肌肉的兴奋性,进而引起手指关节痛发麻。治疗方面可通过饮食补充营养,多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等;也可遵医嘱服用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,服用钙剂时需严格按照医生的嘱咐进行。 4. 腕管综合征:孕期手腕部的正中神经受到压迫,会引发腕管综合征,出现手指关节痛发麻的症状。治疗时可采用热敷的方式,如用热水袋热敷手腕部,每次15 - 20分钟,每天3 - 4次;也可进行按摩,从手腕向手指方向按摩,每次按摩10 - 15分钟,每天多次。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,会侵犯关节,在孕晚期也可能发病导致手指关节痛发麻。治疗上可通过适当活动关节来缓解症状,如缓慢握拳再松开等动作,每次活动10 - 15分钟,每天多次;还可通过物理治疗如红外线照射等,但如果需要药物治疗必须遵医嘱,如甲氨蝶呤、来氟米特等药物不能自行使用,一定要在医生的指导下用药。 除了上述原因还有可能由腱鞘炎、神经损伤、痛风等原因引起。如果孕晚期出现手指关节痛发麻的情况,不要自行用药或者进行不恰当的处理,要保持手部清洁,避免过度劳累手部,尽量减少手部接触冷水的机会,同时要注意观察症状是否加重或者出现其他异常情况,如关节红肿、发热等,如果有这些情况要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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