黄金素和dha能否一起吃

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,黄金素和DHA可以一起吃。 黄金素和DHA都对人体健康有一定益处。黄金素中含有多种维生素(如维生素A、D、E等)、矿物质(如铁、锌等微量元素)等营养成分,这些物质有助于维持身体正常生理功能,比如维生素A对视力发育有帮助,铁元素可预防缺铁性贫血。DHA是一种对大脑和视网膜发育非常重要的不饱和脂肪酸,有助于提升智力和视力发育。不过,都要适量食用,过量补充可能会增加身体负担,比如过量摄入维生素A可能会导致中毒,过量摄入DHA可能会影响凝血功能等。 如果正在服用黄金素,日常饮食中可多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜水果等。同时要避免摄入过多高脂肪食物,以免影响营养物质的吸收。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

孕晚期能否吃山楂片

孕晚期不建议吃山楂片,因其有促进子宫收缩作用,易致子宫敏感状态下的早产风险。过量食用则子宫收缩更强烈,早产可能性增大。孕晚期饮食需谨慎,桂圆、荔枝等热性食物不宜多吃以防内热,可适当多吃富含蛋白质的牛奶、鸡蛋及新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉、菠菜等以保证营养均衡。

科普文章 2025-01-21

肌瘤术后经期延长是否意味着复发

肌瘤术后经期延长不一定是复发,原因有三:一是手术对子宫有损伤,恢复期间可能经期延长;二是术后激素水平波动,影响内膜生长脱落致经期延长;三是感染、贫血、精神压力大等也可引起经期延长。所以肌瘤术后经期延长时,除考虑复发外,还应综合身体整体状况、生活方式等因素判断。

科普文章 2025-01-21

精子正常的标准是什么

正常精子需从精液量、浓度、活力、形态多方面综合判断。精液量应≥1.5ml,过少可能因射精管阻塞等影响受孕;精子浓度每毫升应≥1500万,过低与精索静脉曲张等有关;前向运动精子比例≥32%、总活动率≥40%为正常,活力低与生殖系统感染等有关;正常形态精子比例≥4%,受多种因素影响,健康生活方式有助于维持正常状态。

科普文章 2025-01-21

雄性激素偏高是否会导致月经不调

雄性激素偏高通常会引起月经不调,它会干扰女性体内激素平衡,影响卵巢功能、卵泡发育、排卵以及子宫内膜生长脱落,导致月经周期、量等异常。但月经不调也受其他因素影响,像多囊卵巢综合征伴有胰岛素抵抗等情况,生活压力、节食、熬夜等不良生活方式也可致月经不调。若月经不调且雄性激素偏高,需就医排查病因以采取干预措施。

科普文章 2025-01-21

长期吃维生素b2是否有副作用

长期适量服用维生素B2无明显副作用,过量则有不良影响。正常剂量时,它是水溶性维生素,多余的经尿液排出,参与生理过程,维持机能且不会在体内蓄积,无副作用。过量服用可能引发瘙痒、麻痹等不适,但多在远超正常剂量时才出现。食物中含维生素B2,通过食物摄取不易过量,补充制剂则需按规定剂量并遵医嘱或营养师指导,不可自行加量。

科普文章 2025-01-21

尿检呈弱阳性意味着什么

尿检呈弱阳性不一定意味着疾病或异常,可能有怀孕早期、宫外孕、生化妊娠及检测操作不当或样本污染等情况。怀孕初期受精卵刚着床 HCG 分泌少呈弱阳性;宫外孕胚胎着床不良 HCG 值低致弱阳性;生化妊娠流产致 HCG 值短暂升高后下降呈弱阳性;检测前饮水多或样本变质污染也会致弱阳性。需结合临床症状及其他检查综合判断,遵循医生建议进一步检查诊断以确定真实状况并制定方案。

科普文章 2025-01-21

孕晚期吃山楂能否催产

孕晚期吃山楂一般不能催产,因其刺激子宫收缩作用微弱且大量食用易致肠胃不适,如胃酸过多、胃痛等,还会加重肠胃负担影响消化。孕晚期促分娩发动不建议吃山楂,可适当多走动如散步等助胎儿下降入盆并刺激子宫收缩,同时避免食用辛辣油腻等刺激性食物以防肠胃不适。

科普文章 2025-01-21

子宫切除手术能否采用微创

子宫切除手术一般可微创,但需依患者具体情况而定。子宫大小正常且无严重粘连时适合微创,其创口小、恢复快、损伤小;子宫有一定增大无粘连在经验丰富医生操作下也可微创但难度增加;子宫严重粘连可能不适合微创。此外,选择手术方式除考虑子宫情况,患者身体状况如能否耐受长时间手术、有无其他严重疾病等也很关键。

科普文章 2025-01-21

做前列腺彩超是否需要憋尿

做前列腺彩超通常需憋尿。前列腺位于膀胱下方,憋尿让膀胱充盈可将前列腺推向前方,利于超声清晰显示其形态、大小、结构等,准确判断是否有增生、钙化、囊肿等病变;憋尿还使膀胱成为良好透声窗,不憋尿膀胱空虚会影响观察,致图像不清晰影响诊断。前列腺疾病常见,除超声检查,还需结合前列腺特异抗原检测等综合判断健康状况。

科普文章 2025-01-21

尿检弱阳性意味着什么

尿检弱阳性含义多样,常见于怀孕早期、泌尿系统感染、肾脏疾病等。怀孕早期 HCG 弱阳性可能受孕不久或卵巢肿瘤致 HCG 升高;泌尿系统感染时白细胞酯酶或亚硝酸盐弱阳性提示可能轻度感染,需结合症状等综合判断;肾脏疾病如肾小球肾炎尿蛋白弱阳性表明肾脏功能可能受损,仅为初步提示,应重视并咨询医生进一步检查明确诊断及制定方案。

科普文章 2025-01-21

怀孕十四周吃了布洛芬怎么办

怀孕 14 周吃布洛芬有风险,其属非甾体类抗炎药,可能影响胎儿心脏发育等,虽此时胎儿主要器官已基本形成但仍在发育完善,不一定会出现严重后果。孕期应避免用布洛芬,有不适可采用物理降温等安全方法,如多喝温水、吃蔬菜水果补充维生素等,若疼痛严重或发热不退需及时就医寻求专业指导,不可自行用药。

科普文章 2025-01-21

宫颈椎切术后多久使用抗病毒药

宫颈锥切术后 1 - 2 周可考虑用抗病毒药,因术后创口需修复,过早用可能影响愈合。1 - 2 周时创口初步愈合用较安全。术后若出现发热、阴道大量出血或分泌物异味等,需及时就医,可能是创口感染或愈合不良,需医生评估调整治疗方案。术后患者应注意休息、避免剧烈运动和重体力劳动,保持外阴清洁,避免性生活,注意饮食营养均衡以助恢复。

科普文章 2025-01-21

月经每次都提前5天是否正常

月经每次提前5天,若量、色、经期正常且无不适则正常。若量过多或过少、色异常、腹痛,或生活规律有大改变如压力大、劳累等则可能不正常。正常月经周期21 - 35天,提前5天且其他正常属于正常生理现象。量、色改变或痛经可能是内分泌失调、子宫肌瘤等疾病所致,压力、劳累、环境改变也可能影响周期,年龄和生活习惯也会影响月经周期。

科普文章 2025-01-21

孕12周胎儿是否稳定

孕12周胎儿虽相对稳定但仍有风险。胎儿自身发育方面,大部分器官虽初步形成但细微结构还在完善,受染色体异常等影响可能有发育问题;母体若患高血压、糖尿病等疾病或者有严重感染、子宫畸形情况会威胁胎儿稳定;外界辐射、化学污染在孕12周也可能影响胎儿。孕早期是关键时期,整个孕期孕妇都要健康生活、定期产检、避免接触有害物质保障胎儿发育。

科普文章 2025-01-21

怀孕十四周吃了布洛芬对胎儿有什么影响

怀孕 14 周吃布洛芬可能对胎儿有不良影响。布洛芬属非甾体类抗炎药,会影响胎儿心血管、肾脏等器官发育,虽胎儿主要器官已基本形成但仍在发育完善阶段,药物易干扰其发育进程,且药物可通过胎盘进入胎儿体内,胎儿代谢功能不完善难以有效代谢排泄致药物蓄积产生危害。孕期应避免使用布洛芬及阿司匹林等,如有不适应寻求医生帮助用物理方法缓解。

科普文章 2025-01-21

坐月子能否喝牛奶

坐月子一般能喝牛奶,因其富含蛋白质利于身体恢复和乳汁分泌,钙助骨骼健康,多种维生素增抵抗力。但要适量,因其脂肪和乳糖含量高,过量易致消化不良等不适。坐月子期间除牛奶外,瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等也可吃,要避免辛辣、油腻、刺激性食物,饮食应均衡多样,利于产妇身体恢复和保证乳汁质量。

科普文章 2025-01-21

米菲司酮片是不是紧急避孕药

米非司酮片通常为紧急避孕药,有终止早孕、抗着床等作用,无保护性生活后一定时间内服用可紧急避孕,通过影响子宫内膜着床期生理变化、干扰孕卵着床,还可使宫颈黏液变稠阻止受孕。但它有副作用,必须在医生严格指导下使用。此外,米非司酮片在妇产科还可用于药物流产等,使用时需严格遵医嘱并根据自身状况正确使用。

科普文章 2025-01-21

月经每个月提前十天是否正常

月经每月提前十天通常不正常,但青春期或围绝经期可能正常。正常育龄女性月经周期在21 - 35天,提前十天可能是内分泌失调如黄体功能不足所致。青春期女性下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴未成熟、激素不稳定,围绝经期女性卵巢功能衰退、激素波动大,都可能使月经提前。月经周期受多种因素影响,偶尔提前可能是外界因素,经常提前需就医排查。

科普文章 2025-01-21

卵巢囊肿形成5cm需要多久

卵巢囊肿从开始形成到 5cm 需数月至数年,生长速度受多种因素影响,囊肿类型、激素水平、免疫状态及其他疾病等均有关。5cm 且伴腹痛等症状或短期内增长迅速应就医,可能需检查及手术。5cm 囊肿不一定恶性,但有恶变几率,定期妇科检查对预防及处理囊肿问题重要。

科普文章 2025-01-21

孕晚期睡觉翻身耻骨痛是不是快生了

孕晚期睡觉翻身耻骨痛不一定是快生了,二者无必然联系。孕期生理变化时,松弛素使耻骨联合韧带松弛会致耻骨痛,这可能持续到分娩前很久;胎儿压迫耻骨、孕妇过度劳累也会引发耻骨痛,都与分娩时间无关。孕晚期身体有多种不适,耻骨痛只是其一,其程度和频率因人而异,若有规律宫缩、见红或破水才可能是快生了的信号,要及时就医。

科普文章 2025-01-21
首页 顶部