剖腹产后多久能吃水果

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,剖腹产后排气后就能吃水果。 剖腹产后,肠道功能需要一段时间恢复。排气意味着肠道功能开始恢复正常工作。水果富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。维生素有助于身体恢复,矿物质如钾等对维持身体正常生理功能有重要意义,膳食纤维能促进肠道蠕动防止便秘。但刚开始吃水果时要适量,过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适。 剖腹产后饮食应循序渐进,先从流食、半流食过渡到正常饮食。除了水果,还可以适当摄入富含优质蛋白的食物如鸡蛋、瘦肉,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免影响伤口愈合和身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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