怀孕后总拉肚子通常指妊娠期间频繁出现腹泻症状。一般情况下，怀孕后总拉肚子可能是由于激素水平变化、饮食改变、腹部着凉、肠道感染、甲状腺功能亢进等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、补充水分、适当休息、使用益生菌。怀孕后总拉肚子可能会影响孕妇和胎儿的健康，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内激素水平会发生很大变化，例如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括肠道平滑肌，这可能导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。治疗上主要是通过调整生活方式来缓解，如避免过度劳累，保证充足的睡眠，同时调整饮食结构，多吃一些易消化的食物如米粥等。 2. 饮食改变:怀孕后孕妇的饮食习惯常常会发生改变，可能会摄入更多的水果、蔬菜或者一些特殊的食物，如果食用过多生冷、油腻或者刺激性食物，就容易引起拉肚子。对于这种情况，首先要调整饮食，减少生冷、油腻、刺激性食物的摄入，增加一些清淡、易消化食物的比例，如面条等，也可以适当补充益生菌来调节肠道菌群。 3. 腹部着凉:孕妇如果腹部保暖不当，着凉后也可能引起肠道蠕动异常而导致拉肚子。治疗时要注意腹部保暖，可以使用热水袋等进行热敷，但要注意温度不能过高以免烫伤皮肤，同时多喝温水。 4. 肠道感染:如细菌、病毒等感染肠道后可引起腹泻。如果是细菌感染，在医生的指导下可使用阿奇霉素、黄连素等药物进行治疗，使用药物时一定要严格遵医嘱。如果是病毒感染，一般以对症治疗为主，如补充水分、电解质等。 5. 甲状腺功能亢进:孕妇患甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，也可能影响肠道功能导致腹泻。治疗上需要在医生的专业评估下进行，可能会用到丙硫氧嘧啶等药物，这些药物必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由过敏、乳糖不耐受等原因引起。孕妇在怀孕期间要注意饮食卫生，避免食用可能引起过敏的食物，注意腹部保暖，保持良好的生活习惯和心态，定期进行产检，关注自身和胎儿的健康状况。