怀孕后总放屁特别臭通常指孕期出现排气增多且气味难闻的现象。一般情况下，这可能是由于激素水平变化、饮食习惯改变、消化不良、肠道菌群失调、便秘等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、补充益生菌、保持良好的排便习惯。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，例如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，这就导致胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间过长，发酵产生难闻气味。这种情况一般不需要特殊治疗，随着孕期进展可能会逐渐缓解，不过可以通过适当运动，像散步等，来促进胃肠蠕动。 2. 饮食习惯改变:怀孕后孕妇可能会摄入更多高蛋白、高脂肪食物，这些食物在肠道分解时会产生较多的吲哚等有臭味的物质。治疗上要调整饮食结构，减少高蛋白、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入。 3. 消化不良:孕期消化功能可能会受到影响，消化酶分泌减少等情况会导致食物不能完全消化吸收，在肠道内发酵产生异味。可通过腹部按摩来促进消化，按摩时以肚脐为中心，顺时针方向轻柔按摩，也可以适当补充一些消化酶类药物如胃蛋白酶、胰酶等，但这些药物需遵医嘱使用。 4. 肠道菌群失调:孕期身体内环境变化可能影响肠道菌群平衡，有益菌减少，有害菌增多，从而使食物发酵异常产生臭味。可以补充益生菌来调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，并且要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。 5. 便秘:怀孕后由于运动量减少等原因容易出现便秘，粪便在肠道内积存时间过长，会产生臭味并导致放屁臭。要养成良好的排便习惯，每天定时排便，即使没有便意也可在马桶上稍坐片刻，还可以多吃一些富含膳食纤维的食物如芹菜等。 除了上述原因还有可能由肠道寄生虫感染、胆囊疾病、肝脏疾病等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的生活习惯，避免久坐不动，保持心情舒畅，注意腹部保暖，饮食上要均衡营养，避免暴饮暴食，如果放屁臭的情况持续不缓解或者伴有腹痛、腹泻等其他不适症状，要及时就医。