通常所说的脚上长包可能是指足部出现隆起性病变。脚上长包后的处理方式取决于包的性质，如是否为感染性、外伤性、肿瘤性等，处理方式包括观察、局部护理、就医诊治等。 1. 如果包是由于轻微外伤引起的，比如局部撞击后的小血肿。在受伤初期可进行冷敷，这有助于减少局部血液渗出，减轻肿胀。72小时后可改为热敷，能促进局部血液循环，利于血肿吸收。同时要注意休息，避免长时间站立或行走，减少对受伤部位的压迫。 2. 若是感染引起的包，像疖肿之类。要保持局部清洁，避免搔抓，防止感染扩散。如果症状较轻，可能通过自身的免疫功能逐渐恢复。但如果出现红肿热痛加重、发热等情况，应及时就医。 3. 对于不明原因的包块，尤其是持续存在、逐渐增大、质地坚硬、边界不清或者伴有疼痛、破溃等异常情况，很可能是肿瘤性病变，需要尽快就医。医生一般会进行详细的体格检查，必要时还会进行影像学检查（如超声、X线等）或者病理检查来明确诊断，然后根据诊断结果制定相应的治疗方案。 脚上长包有多种可能的原因，不同原因对应的处理方法不同。所以在发现脚上长包后，要根据包的具体情况，如大小、形状、质地、是否疼痛、有无红肿等初步判断其性质，必要时寻求专业医疗帮助，以便准确诊断并采取恰当的处理措施。