孕妇三天不排便应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇三天不排便,可先尝试通过调整饮食和生活习惯来改善,必要时就医。 1. 饮食调整 - 增加膳食纤维的摄入,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、苹果等)、全谷物(糙米、全麦面包等)。 - 多喝水,保持身体水分充足,有助于软化粪便。 2. 生活习惯 - 适当增加运动量,如散步,但要避免剧烈运动。 - 养成定时排便的习惯,即使没有便意,也可在每天固定时间尝试排便。 孕妇由于身体特殊,不建议自行用药。如果通过上述方法仍无法改善,应及时就医,在医生的指导下采取安全有效的措施。 总之,孕妇三天不排便需要引起重视,通过合理的饮食和生活习惯调整,多数情况能够改善。若情况持续不缓解,务必寻求专业医生的帮助,以确保孕妇和胎儿的健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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