怀孕后肚脐凸出来通常指孕妇在孕期出现肚脐向外突出的现象。一般情况下，怀孕后肚脐凸出来可能是由于腹部压力增加、皮肤弹性变化、胎儿体位、羊水过多、脐疝等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、调整姿势、使用托腹带、避免剧烈运动、进行局部护理。由于引起怀孕后肚脐凸出来的原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 腹部压力增加:怀孕中后期胎儿不断发育，子宫逐渐增大，会使腹部压力升高，从而对肚脐产生向外的压力，导致肚脐凸出。这种情况下，孕妇可通过适当休息来缓解腹部压力，也可调整姿势，比如避免长时间站立或久坐，经常变换体位。 2. 皮肤弹性变化:孕期激素水平改变，可能影响皮肤的弹性纤维，使皮肤弹性下降。当腹部膨隆时，肚脐周围的皮肤难以适应这种变化而被牵拉，肚脐就可能凸出。孕妇可通过局部护理，如涂抹橄榄油等保持皮肤滋润，增加皮肤弹性，还可使用托腹带减轻腹部对皮肤的牵拉。 3. 胎儿体位:如果胎儿在子宫内的体位靠近肚脐部位，可能会对肚脐产生较大的压力，使其凸出。孕妇可尝试调整姿势，如左侧卧位等，来改变胎儿的体位，缓解肚脐凸出的情况。 4. 羊水过多:羊水过多会使子宫过度膨胀，增加腹部压力，进而导致肚脐凸出。这种情况需要就医检查，在医生的指导下进行处理，孕妇要注意休息，避免剧烈运动等增加腹压的行为。 5. 脐疝:怀孕可能诱发脐疝，使肚脐凸出。如果是脐疝引起的，孕妇要避免剧烈运动，减少腹压增加的机会，严重时需就医，在医生的指导下进行处理，可能会用到补中益气丸、参苓白术散等药物，这两种药物都需遵循医生的嘱咐使用。 除了上述原因还有可能由多胎妊娠、孕妇肥胖等原因引起。在孕期如果发现肚脐凸出，孕妇要注意观察肚脐的变化情况，是否有疼痛、红肿等异常表现，同时要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食，避免过度劳累和剧烈运动，若有任何不适或异常情况应及时就医。