一般情况下，白带像流水样且发黄可能是由于饮水过少、不注意个人卫生、性生活不洁、阴道炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、勤换内裤、避免搔抓、使用阴道栓剂、口服消炎药。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少：饮水过少会导致身体水分不足，可能影响阴道分泌物的正常性状，使其变得浓稠且发黄。治疗方法主要是增加饮水量，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，同时多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、黄瓜等。 2. 不注意个人卫生：外阴部位如果不经常清洗，容易滋生细菌，导致白带异常。要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，不要使用刺激性的洗液，并且要勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤。 3. 性生活不洁：性生活前后不注意清洁，容易将细菌带入阴道引发炎症。性生活前后男女双方都应清洗外生殖器，并且在治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。 4. 阴道炎：阴道炎是常见的妇科疾病，炎症刺激会使白带性状改变。治疗阴道炎可使用甲硝唑栓、克霉唑栓等阴道栓剂，具体用药需根据不同类型的阴道炎遵医嘱使用，因为阴道炎有多种类型，如细菌性、霉菌性等，不同类型用药不同。 5. 宫颈炎：宫颈受到细菌或病毒感染发生炎症，也会影响白带。可口服抗宫炎片、妇科千金片等进行治疗，这些药物都需要在医生的准确诊断和指导下使用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、盆腔炎、子宫肌瘤等原因引起。出现白带像流水样且发黄的情况时，平时要注意避免穿过紧的裤子，保持规律的作息时间，不要过度劳累，饮食上尽量避免吃辛辣刺激性食物，这些都有助于改善白带异常的情况。