孕晚期肛门有肉凸出来通常指孕晚期肛门出现肿物脱出。一般情况下，这种情况可能是由于孕期腹压增加、肛门局部血液回流不畅、肛门括约肌松弛、痔疮发作、直肠脱垂等原因引起的。常见的治疗方法有温水坐浴、调整饮食结构、避免久坐久站、进行肛门收缩锻炼、保持肛门清洁。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期腹压增加:在孕晚期，随着胎儿不断发育，子宫增大，会导致腹压持续升高。这种压力会向下传导至盆腔和肛门部位，使得肛门局部的组织受到压迫而容易出现肿物脱出。对应的治疗方法有调整体位，避免长时间站立或蹲着，可多采取侧卧或半卧位减轻腹压，也可以使用托腹带减轻腹部对盆腔的压力。 2. 肛门局部血液回流不畅:孕晚期孕妇的身体负担加重，盆腔静脉回流受阻，肛门周围的静脉丛容易淤血扩张，进而导致组织肿胀凸出。治疗上可通过温水坐浴促进局部血液循环，坐浴水温控制在40 - 45摄氏度，每次15 - 20分钟，每天1 - 2次；也可以进行适当的按摩，从肛门周围向中心轻轻按摩，每次按摩5 - 10分钟，每天2 - 3次。 3. 肛门括约肌松弛:孕期激素水平的变化会使盆底肌肉松弛，肛门括约肌也会受到影响。括约肌松弛后对肛门的约束能力下降，容易导致内部组织脱出。治疗可通过进行肛门收缩锻炼，即凯格尔运动，收缩肛门5 - 10秒后放松，重复10 - 15次为一组，每天进行3 - 4组；也可通过生物反馈疗法，借助仪器了解肛门括约肌的功能状态并进行针对性训练。 4. 痔疮发作:孕妇在孕晚期由于多种因素影响，容易诱发痔疮，痔疮发展到一定程度就会出现肿物脱出。对于痔疮的治疗，可使用复方角菜酸酯栓，它可以保护直肠黏膜，减轻炎症和疼痛，还有云南白药痔疮膏，有消肿止痛、化瘀止血的功效，这两种药物均需遵医嘱使用。 5. 直肠脱垂:孕晚期身体的生理变化可能会导致直肠黏膜层或肠壁全层向下移位而脱出肛门外。治疗上可通过改善排便习惯，避免用力排便，多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果、粗粮等保持大便通畅；还可以进行盆底肌康复训练，增强盆底肌肉的力量，减轻脱垂症状。 除了上述原因还有可能由肛门息肉、肛乳头瘤等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意保持良好的生活习惯，饮食上多吃富含纤维素的食物，保证大便通畅，避免便秘或者腹泻加重肛门肿物脱出的情况，同时要注意肛门局部的清洁卫生，防止感染。