孕吐通常指孕妇在怀孕早期出现的恶心、呕吐等症状。一般情况下，孕吐可能是由于怀孕后激素水平变化、嗅觉和味觉敏感度增加、空腹时间过长、胃肠道功能紊乱、心理压力过大等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、适当运动、保持室内空气清新、放松心情。如果出现孕吐症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 怀孕后激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，比如人绒毛膜促性腺激素水平升高，这种激素会刺激胃肠道，从而导致孕吐。治疗上可通过调整饮食，比如多吃一些清淡易消化的食物像米粥等，还可以进行适当的散步运动来缓解不适。 2. 嗅觉和味觉敏感度增加:怀孕后女性的嗅觉和味觉可能变得更加敏感，一些平时能接受的气味或者味道在孕期可能会引起恶心呕吐。可以通过避免接触刺激性气味，如油烟味等，同时可以吃一些有特殊香味能缓解恶心的食物，如柠檬等进行治疗。 3. 空腹时间过长:孕妇如果长时间空腹，胃内空虚，胃酸分泌后没有食物中和，容易引起恶心呕吐。平时要注意少食多餐，比如每隔2 - 3小时吃一点东西，也可以在睡前适当加餐，如吃一片全麦面包等。 4. 胃肠道功能紊乱:孕期身体的生理变化可能影响胃肠道正常功能，导致蠕动减慢或者痉挛等情况引发孕吐。可以通过腹部按摩来促进胃肠道蠕动，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜等改善胃肠道功能。 5. 心理压力过大:怀孕后女性可能会面临各种生活和心理上的压力，这会影响神经系统，进而影响胃肠道功能导致孕吐。可以通过听舒缓的音乐放松心情，也可以找家人朋友聊天来缓解压力。 除了上述原因还有可能由体质差异、遗传因素、维生素缺乏等原因引起。在孕期如果出现孕吐，要注意避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，尽量保持规律的作息时间，避免过度劳累，同时要注意补充水分，防止脱水情况的发生。