怀孕四个月平躺时肚子疼通常指孕妇妊娠四个月时，平卧状态下腹部出现疼痛的情况。一般情况下，怀孕四个月平躺时肚子疼可能是由于子宫增大、韧带牵拉、消化不良、肠道痉挛、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整体位、局部热敷、适度按摩、调节饮食、放松心情。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕四个月时，子宫不断增大，平躺可能会对周围组织产生压迫，从而引起肚子疼。治疗上可通过调整体位，如改为侧卧位来减轻压迫，也可通过适度按摩来缓解不适，但按摩力度要适中。 2. 韧带牵拉:孕期子宫增大可能会牵拉周围韧带，如圆韧带等，导致疼痛。可通过局部热敷来缓解，热敷温度不宜过高，避免烫伤皮肤，也可调整体位来减轻韧带的牵拉。 3. 消化不良:孕期激素水平变化可能影响消化功能，平躺时可能加重不适。调节饮食是主要的治疗方法，可少食多餐，多吃易消化的食物如米粥等，还可适当散步促进消化。 4. 肠道痉挛:可能由于饮食不当等引起肠道痉挛而疼痛。可通过局部热敷来缓解肠道痉挛，也可适度按摩腹部，按摩方向要按照肠道蠕动方向。 5. 盆腔炎:如果孕妇患有盆腔炎，炎症刺激可导致肚子疼。但由于处于孕期，不能使用药物治疗，可通过调整体位减轻疼痛，也可通过放松心情来缓解不适。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、腹部外伤等原因引起。怀孕四个月平躺时肚子疼要注意避免自行用药，以免影响胎儿健康，不要过度紧张，紧张情绪可能会加重疼痛，饮食上避免吃辛辣刺激、生冷不易消化的食物，同时要注意休息，避免剧烈运动，如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。