一般情况下，足月羊水破了肚子不疼可能是由于胎膜受力不均、生殖道感染、羊膜腔压力升高、宫颈内口松弛、营养缺乏等原因引起的。常见的治疗方法有卧床休息、抬高臀部、监测胎心、观察羊水流出量、保持外阴清洁。羊水破了是比较危险的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎膜受力不均:胎膜受力不均可能是由于胎位异常、头盆不称等情况导致的。治疗上，需要孕妇卧床休息，减少活动，避免羊水流出过多。同时要抬高臀部，防止脐带脱垂。 2. 生殖道感染:生殖道感染可能会引起胎膜局部张力下降而导致胎膜早破。治疗时，要保持外阴清洁，可使用清水清洗外阴，减少细菌滋生。如果感染比较严重，需要使用抗生素治疗，如青霉素、头孢菌素等，但抗生素需要在医生的严格指导下使用。 3. 羊膜腔压力升高:双胎妊娠、羊水过多等情况会使羊膜腔压力升高，容易引起胎膜早破。对此，孕妇要绝对卧床休息，并且密切监测胎心，了解胎儿的情况。 4. 宫颈内口松弛:宫颈内口松弛会使胎膜受到的支持力减弱。对于这种情况，孕妇需要抬高臀部，减少羊水流出的速度，并且要尽快就医，可能需要进行宫颈环扎术等治疗。 5. 营养缺乏:孕妇缺乏铜、锌及维生素C等营养素时，可能影响胎膜的胶原纤维、弹力纤维合成，使胎膜抗张能力下降。治疗上要调整饮食结构，多吃富含这些营养素的食物，如新鲜的蔬菜水果、坚果等，必要时可在医生指导下进行营养补充。 除了上述原因还有可能由创伤、子宫畸形、胎盘早剥等原因引起。羊水破了肚子不疼也不能掉以轻心，要避免站立行走，防止脐带脱垂，同时要尽快就医，在就医途中也要保持臀部抬高的姿势，并且要注意观察羊水的流出量和颜色等情况，如果羊水流出过多或者颜色异常，要及时告知医生。