胃烧通常指胃部有烧灼感。一般情况下，怀孕8个月胃部有烧灼感可能是由于饮食过多、激素变化、子宫增大、消化不良、胃炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、适当运动、保持良好的姿势、腹部按摩、心理调节。如果出现胃部烧灼感且长时间不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食过多：怀孕后期胃部被增大的子宫挤压，本身消化功能就会受到一定影响，如果饮食过多会加重胃部负担，导致胃部烧灼感。治疗上要调整饮食习惯，每餐吃到七八分饱即可，避免暴饮暴食，可少食多餐。同时食物要选择清淡、易消化的，像米粥、面条等。 2. 激素变化：怀孕时体内激素水平变化较大，会影响胃肠道的正常功能，使胃部肌肉松弛，胃酸容易反流到食管，产生烧灼感。这种情况可以通过适当运动来促进胃肠蠕动，如散步等，也可以采取保持良好姿势的方法，比如睡觉时将床头抬高一些，防止胃酸反流。 3. 子宫增大：怀孕8个月时子宫增大明显，向上挤压胃部，使胃部压力升高，胃酸反流，引起烧灼感。孕妇可以进行腹部按摩，以轻柔的手法顺时针按摩腹部，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次，还可以通过调整姿势来缓解，比如站立或坐立时挺直腰背。 4. 消化不良：孕期胃肠蠕动减慢，容易出现消化不良的情况，食物在胃内停留时间过长，发酵产气，产生烧灼感。治疗上可通过适当运动，如在饭后半小时后散步20 - 30分钟，还可以调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，像多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 5. 胃炎：孕期身体抵抗力下降等因素可能引发胃炎，炎症刺激胃部产生烧灼感。如果是胃炎引起的，需要在医生的指导下进行治疗，可使用铝碳酸镁片，此药能中和胃酸，缓解症状；还可以使用硫糖铝片，它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜。 除了上述原因还有可能由胃溃疡、食管裂孔疝等原因引起。胃部有烧灼感时，孕妇要注意避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会加重胃部负担，使烧灼感更严重。同时不要吃完饭就立即躺下，尽量在饭后半小时后再休息或者活动，而且活动量也要适度，避免过度劳累。