一般情况下，孕晚期肚子疼腰疼可能是由于胎儿生长、子宫增大、激素变化、泌尿系统感染、早产等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、调整姿势、适度运动、按摩。如果出现孕晚期肚子疼腰疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿生长:胎儿在孕晚期不断生长发育，会使子宫逐渐增大，从而对腹部和腰部造成压力，引起肚子疼和腰疼。对应的治疗方法主要是通过一些方式缓解压力，如休息，减少活动量，让身体得到充分的休息；调整姿势，避免长时间保持一种姿势，像久坐或久站，可经常变换体位。 2. 子宫增大:孕晚期子宫增大明显，会牵拉周围的组织和韧带，这就容易引发肚子疼和腰疼。可以采用热敷的方式，用温热的毛巾敷在疼痛部位，能促进局部血液循环，减轻疼痛；也可以进行按摩，但按摩力度要适中，主要针对腰部和腹部周围肌肉进行轻柔按摩。 3. 激素变化:孕期激素水平会发生变化，这可能导致骨盆关节和韧带松弛，引起腰疼，有时也会伴有肚子疼。治疗上可通过适度运动来缓解，像孕妇瑜伽，在专业人士指导下进行一些简单的瑜伽动作，有助于增强肌肉力量，减轻疼痛；还有散步，每天坚持适量散步，能改善身体状况。 4. 泌尿系统感染:如果孕妇在孕晚期发生泌尿系统感染，炎症刺激可能导致肚子疼，同时也可能伴有腰疼。对于泌尿系统感染，需要使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛等，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用。同时要多喝水，增加排尿量，有助于冲洗尿道，减轻感染症状。 5. 早产:早产时子宫会出现规律性收缩，从而引起肚子疼，腰部也可能会有疼痛。早产情况比较危急，需要及时就医，在医院可能会使用硫酸镁等药物抑制宫缩，具体用药需遵医嘱，同时孕妇要卧床休息，减少活动。 除了上述原因还有可能由胎盘早剥、羊水过多、子宫肌瘤等原因引起。在孕晚期如果出现肚子疼腰疼的情况，孕妇不要自行判断处理，要密切关注疼痛的频率、强度等情况，如果疼痛持续不缓解或者伴有阴道出血、破水等异常现象，应立即就医，就医途中尽量保持平稳，避免剧烈颠簸。