孕妇血糖高能否吃鸡肉

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇血糖高可以吃鸡肉。 鸡肉富含蛋白质、多种微量元素以及不饱和脂肪酸等营养成分。蛋白质是身体细胞的重要组成部分,对于孕妇自身身体机能维持以及胎儿的生长发育都非常关键。微量元素有助于维持身体正常代谢等功能。不饱和脂肪酸对胎儿大脑和视力发育有好处。不过,孕妇要适量食用鸡肉,因为鸡肉含有一定脂肪,过量食用可能会导致热量摄入过多,进而影响血糖的控制。 孕妇血糖高在饮食上要多吃些富含膳食纤维的食物,像新鲜的蔬菜,同时要避免高糖食物,比如糖果、糕点等,要保证饮食均衡,这样有助于控制血糖。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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