一般情况下，人流一个月后没来月经可能是由于子宫内膜恢复慢、激素水平未恢复正常、情绪波动、子宫内膜粘连、再次怀孕等原因引起的。常见的治疗方法有保持良好生活习惯、适当补充营养、调节情绪、进行物理治疗、使用药物调理。如果出现人流一个月后没来月经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜恢复慢:人流手术会对子宫内膜造成一定的损伤，子宫内膜需要时间来修复，如果修复过程缓慢，就可能导致月经推迟。治疗方法包括保持充足的休息，避免过度劳累，同时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，以促进子宫内膜的修复。 2. 激素水平未恢复正常:人流后，女性体内的激素水平会发生较大的变化，如雌激素、孕激素等，这些激素水平恢复到正常状态需要一定的时间。在这期间，可以通过调节生活作息，保持规律的睡眠和饮食，来帮助激素水平恢复正常。也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物进行调理，使用药物时一定要严格按照医生的嘱咐。 3. 情绪波动:人流后女性可能会因为身体的变化、心理压力等产生情绪波动，如焦虑、抑郁等，这些情绪可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经推迟。对于这种情况，可以通过适当的运动，如散步、瑜伽等，来缓解情绪压力，也可以与家人朋友多交流沟通，舒缓不良情绪。 4. 子宫内膜粘连:人流手术可能会引起子宫内膜粘连，这会阻碍经血的正常排出，导致月经不来。治疗方法包括进行宫腔镜下粘连分离术等物理治疗，术后还需要配合使用雌激素等药物来促进子宫内膜的生长，如己烯雌酚等，己烯雌酚是处方药，必须在医生的指导下使用。 5. 再次怀孕:人流后如果没有做好避孕措施，有可能再次怀孕，从而出现月经不来的情况。如果是这种情况，需要根据个人意愿和身体状况，在医生的指导下选择继续妊娠或者终止妊娠。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、垂体疾病、甲状腺功能异常等原因引起。人流后如果月经长时间不来，一定要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，饮食上要营养均衡，避免过度节食或者暴饮暴食，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。如果有性生活，要做好避孕措施，避免再次意外怀孕。