一般情况下，人流后一个月没来月经可能是由于子宫内膜尚未完全恢复、激素水平紊乱、情绪波动、营养不良、子宫内膜粘连等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、舒缓情绪、补充营养、使用中药调理、进行手术治疗。如果出现人流后一个月没来月经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫内膜尚未完全恢复:人流手术会对子宫内膜造成一定的损伤，子宫内膜需要时间来修复，如果修复不完全就可能导致月经不来。治疗上主要是调整生活作息，保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，利于子宫内膜恢复；同时可以补充营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等。 2. 激素水平紊乱:人流后身体的激素水平可能会出现波动，影响正常的月经周期。治疗方法包括舒缓情绪，避免过度紧张焦虑，因为情绪对激素水平有一定影响；还可以使用中药调理，像乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，这些药物需要在医生的指导下使用。 3. 情绪波动:人流后女性可能会因为手术等因素产生较大的情绪波动，如焦虑、抑郁等，这会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而影响月经。治疗上要注重心理调节，比如可以通过听音乐、散步等方式舒缓情绪，也可以寻求家人朋友的陪伴和支持。 4. 营养不良:如果人流后营养摄入不足，身体缺乏必要的营养物质，也会影响月经的正常到来。治疗时要补充营养，合理膳食，除了前面提到的富含蛋白质和维生素的食物，还可以适当补充铁元素等微量元素。 5. 子宫内膜粘连:人流手术可能引发子宫内膜粘连，这是比较严重的情况，会阻碍月经的排出。治疗通常需要进行手术治疗，如宫腔镜下粘连松解术，术后可能还需要使用药物防止再次粘连，如戊酸雌二醇片，此药需遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由多次人流、子宫内膜结核、子宫发育不良等原因引起。人流后要注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁卫生，避免感染，同时要密切关注身体的变化，若出现腹痛、阴道异常分泌物等情况要及时就医。