通常人工流产是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法终止妊娠。怀孕80天刚做完人工流产需要注意休息、避免感染、关注身体恢复情况等多方面事项。 1. 休息方面：流产后身体较为虚弱，需要保证充足的休息时间。应避免过度劳累，尽量多卧床休息，在流产后的1 - 2周内不要从事重体力劳动或者剧烈运动。这有助于身体机能的恢复，减少因过度劳累引发的不适，例如头晕、乏力等症状。 2. 饮食营养：要注重营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。例如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜的蔬菜水果等。蛋白质有助于身体组织的修复，维生素和矿物质能增强身体的抵抗力，促进身体恢复健康。 3. 个人卫生：保持外阴清洁非常重要。每天用温水清洗外阴，勤换内裤，避免坐浴，防止脏水进入阴道引发感染。流产后子宫口处于开放状态，容易受到细菌的侵袭，所以良好的个人卫生习惯能有效降低感染风险。 4. 观察身体状况：密切关注阴道出血情况。流产后会有一段时间的阴道出血，一般出血量会逐渐减少，颜色由鲜红逐渐变为暗红。如果出血量过多（多于月经量）、出血时间过长（超过2周）或者伴有腹痛、发热等症状，可能是流产不全或者感染等异常情况，需要及时就医。 5. 情绪调节：流产对女性的心理可能会造成一定的影响，可能会出现焦虑、悲伤等情绪。家人和朋友应给予关心和支持，女性自身也要积极调整心态，保持乐观的情绪有助于身体的恢复。 怀孕80天刚做完人工流产后，休息、饮食、卫生、身体状况观察以及情绪调节等方面都是需要注意的重要事项，这些方面相互关联，共同影响着身体的恢复情况。只有全面地关注这些事项，才能更好地促进身体恢复健康，减少流产后可能出现的并发症。