剖腹产坐月子有哪些注意事项

焦鲁霞
焦鲁霞 主任医师 妇产科
中国人民解放军总医院
三甲
通常剖腹产坐月子指剖宫产术后产妇进行身体恢复调养的阶段。剖腹产坐月子要注意伤口护理、饮食营养、休息睡眠、个人卫生和适当活动。 1. 伤口护理:保持剖宫产伤口清洁干燥,避免沾水,防止感染。观察伤口有无红肿、渗液等异常,如有不适及时就医。 2. 饮食营养:保证摄入充足营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果,促进身体恢复和乳汁分泌。 3. 休息睡眠:保证充足睡眠和休息,避免过早劳累和剧烈运动,让身体有足够时间恢复。 4. 个人卫生:注意个人卫生,尤其是外阴清洁,勤换卫生巾和内衣裤,防止产褥感染。 5. 适当活动:产后可适当活动,如在室内慢走,促进胃肠蠕动和恶露排出,但要避免长时间站立或久坐。 剖腹产坐月子需全面细致地做好护理。伤口护理是基础,防止感染影响恢复;合理饮食能提供身体恢复和哺乳所需营养;充足休息是身体复原的保障;注意个人卫生可预防感染;适当活动利于身体机能恢复。多方面兼顾,才能让产妇更好恢复健康。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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