来例假时能洗头吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常例假指的是月经。一般情况下,月经期间可以洗头,但要注意保暖,避免着凉。如果身体比较虚弱或者处于月经量较多、痛经严重的时期,就需要更加谨慎对待。 1. 身体状况较好且月经量正常:在月经期间,身体状况较好且月经量正常时,用温水洗头通常不会对身体有不良影响。不过洗头后要尽快吹干头发,防止头部受凉引发头痛等不适。 2. 身体虚弱或月经量多、痛经严重:身体虚弱的女性在月经期间抵抗力较差,洗头可能会让身体受寒,加重身体的不适。月经量多或者痛经严重时,身体处于相对虚弱状态,此时洗头若保暖不当,可能会影响血液循环,加重痛经或者导致月经量异常。 月经期间女性的身体较为特殊,除了洗头这件事,在日常生活的其他方面也要注意保暖和休息,避免过度劳累和食用生冷食物等,这样有助于顺利度过经期。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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