哺乳期眼睛干痒应该怎么办

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,哺乳期眼睛干痒可能是由于用眼过度、睡眠不足、泪液分泌不足、过敏、感染结膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有眼部热敷、按摩、使用人工泪液、远离过敏原、眼部清洁。眼睛干痒可能会影响正常生活,还可能是某些严重疾病的表现,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 用眼过度:长时间看电子设备、阅读等用眼过度行为会导致眼睛疲劳,进而出现干痒症状。治疗方法包括减少用眼时间,定时休息眼睛,例如每用眼40分钟休息10 - 15分钟;还可以进行眼部按摩,用食指和中指轻轻按压眼周穴位,像睛明穴、攒竹穴等,每次按压3 - 5秒,重复多次。 2. 睡眠不足:哺乳期女性可能因为照顾婴儿而睡眠不足,这会使眼睛得不到充分休息而干痒。应尽量保证充足的睡眠,可通过家人分担照顾婴儿的任务来增加睡眠时间;也可以在白天婴儿休息时,自己同步休息。 3. 泪液分泌不足:泪液对眼睛有滋润和保护作用,分泌不足时会导致眼睛干痒。可以使用人工泪液来缓解症状,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,这些药物需要在医生的指导下使用。 4. 过敏:接触花粉、尘螨等过敏原可能引起眼睛过敏反应,出现干痒。要远离过敏原,保持居住环境清洁,经常打扫房间、更换床单被罩等;如果症状严重,需要就医,在医生指导下进行抗过敏治疗。 5. 感染结膜炎:细菌或病毒感染结膜会引发炎症,导致眼睛干痒。要注意眼部清洁,避免用手揉眼睛;可以用生理盐水冲洗眼睛,必要时需就医,在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗,如红霉素眼膏、阿昔洛韦滴眼液等,这些药物必须在医生的准确判断和指导下使用。 除了上述原因还有可能由睑缘炎、倒睫等原因引起。哺乳期眼睛出现干痒情况时,不要自行用药,以免影响哺乳或加重症状;避免长时间处于干燥、有风的环境中;如果佩戴隐形眼镜,要暂时停止佩戴;保持眼部卫生,不用脏手揉眼。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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