孕妇能否做按摩

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕妇可以做按摩,但要根据孕期阶段、按摩部位和按摩力度等因素分情况讨论。 1. 孕早期:胎儿着床尚不稳定,过度按摩腹部等部位可能刺激子宫,引发宫缩,增加流产风险。所以孕早期应避免腹部按摩,其他部位如肩部、颈部等,若进行按摩也要力度适中。 2. 孕中期:胎儿相对稳定,在专业按摩师操作下,可适当进行按摩,如腿部按摩有助于缓解孕期水肿,但仍要避免腹部等敏感部位过度刺激。 3. 孕晚期:腹部增大明显,按摩腹部易导致早产,应避免。而腰部按摩如果力度不当,也可能引起宫缩,不过适当按摩脚部等部位可减轻身体疲劳。 孕妇按摩需谨慎对待。如果孕妇有特殊的健康状况,如前置胎盘、妊娠期高血压等,更要严格遵循医生的建议,以免对自身和胎儿造成不良影响。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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