子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。主要原因包括分娩损伤，这是最主要的病因，如在分娩过程中，特别是难产、第二产程延长或经阴道手术助产等，容易造成盆底肌、筋膜以及子宫韧带过度伸展、撕裂，削弱了其支撑力量；长期腹压增加，如慢性咳嗽、腹腔积液、频繁地举重物或便秘等，可使腹压增加，促使子宫脱垂；盆底组织发育不良或退行性变，如先天性盆底组织发育不良、绝经后雌激素水平降低导致盆底组织萎缩退化等也可能引起。 1. 分娩损伤：分娩过程中的难产、产程延长、阴道助产等情况，会使盆底肌肉、筋膜和韧带过度伸展、撕裂，影响对子宫的支撑。 2. 腹压增加：长期慢性咳嗽、腹腔有积液、经常举重物、便秘等，会让腹压持续升高，推动子宫向下脱垂。 3. 盆底组织问题：先天性的盆底组织发育不好，或者绝经后雌激素减少引起的盆底组织萎缩退化，都可能引发子宫脱垂。 子宫脱垂的严重程度不同，治疗方法也有所差异。轻度的子宫脱垂可通过盆底肌肉锻炼、放置子宫托等非手术方法治疗。对于重度子宫脱垂，可能需要手术治疗。同时，女性在产后应注意休息，避免过早进行重体力劳动，积极治疗增加腹压的疾病，有助于预防子宫脱垂的发生。