孕妇可以趴着睡觉

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇不可以趴着睡觉。 1. 孕早期:胎儿在子宫内还比较小,但趴着睡会压迫腹部,可能影响子宫内的血液循环,对胚胎的着床和发育产生潜在不良影响。 2. 孕中期:胎儿逐渐长大,趴着睡会直接压迫腹部,限制胎儿的活动空间,还可能压迫到胎盘和脐带,影响胎儿的氧气和营养供应。 3. 孕晚期:孕妇腹部隆起明显,趴着睡会给腹部造成极大压力,不仅孕妇自身会感到不适,还可能危及胎儿安全,比如导致胎儿缺氧等严重后果。 孕妇在孕期应尽量采取左侧卧位睡觉,这有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回心血量,保证胎盘的血液供应。如果孕妇在孕期睡眠有特殊情况或不适,应及时就医咨询。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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