女性经期能否饮酒

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常经期指的是女性生理期。一般情况下,女性在生理期不建议饮酒。 酒精会干扰女性生理期的正常生理过程。它会影响女性体内激素的平衡,可能导致月经周期紊乱、月经量异常等情况。而且生理期女性身体较为虚弱,酒精对肝脏等器官的负担会加重,身体代谢酒精的能力也会下降,即使少量饮酒也可能出现头晕、恶心等不适症状,过量饮酒则会使这些症状加重,还可能对神经系统等造成更大损害。 女性在生理期可多吃一些富含铁、蛋白质等营养元素的食物,像动物肝脏、豆类等。要避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,这些食物可能会加重经期不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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