产后四个多月仍出虚汗,食用何物为宜

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
产后四个多月仍出虚汗,可食用富含营养的食物来改善,如富含蛋白质的食物、补气血的食物等。 具体情况如下: 1. 富含蛋白质的食物:像鸡肉、鱼肉等,这些食物能够补充身体所需的营养,增强体质,有助于改善出虚汗的状况。 2. 补气血的食物:例如红枣,其具有补中益气、养血安神的作用;还有桂圆,可补益心脾、养血安神。 在中医食疗方面,还可以用黄芪煮粥,黄芪有补气升阳的功效。不过如果出虚汗的情况较为严重或者持续不缓解,应及时就医,在医生指导下进行调理。 产后出虚汗是比较常见的现象,除了饮食方面需要注意,也要保证充足的休息,避免过度劳累,同时要注意室内温度的适宜,避免过热或过冷的环境刺激。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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