怀孕时总是躺着会有哪些危害

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕时总是躺着有多种危害。可能导致身体血液循环不畅、肌肉力量减弱、肠胃蠕动减慢、体重过度增加、增加血栓形成风险等情况。 具体情况如下: 1.血液循环:总是躺着会使身体血液循环减缓,尤其是下肢血液回流不畅,容易引起下肢水肿加重,严重时可能增加孕期下肢静脉曲张的发生几率。 2.肌肉力量:缺乏活动会使肌肉力量逐渐减弱,这对孕妇后期的分娩不利,可能会影响产程进展。 3.肠胃蠕动:孕妇躺着时肠胃蠕动减慢,容易出现消化不良、便秘等情况,影响营养的吸收和身体的健康。 4.体重增加:活动量过少会使能量消耗降低,导致体重过度增加,增加孕期糖尿病、高血压等疾病的风险。 5.血栓风险:长时间躺着,血液处于相对高凝状态,容易形成血栓,一旦血栓脱落可能引起肺栓塞等严重并发症。 孕妇在孕期应保持适量的活动,如散步等,这有助于身体健康和胎儿的正常发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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