怀孕是否必须服用叶酸

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,怀孕是推荐服用叶酸的,但不是必须。 1. 正常饮食可满足叶酸需求:如果孕妇日常饮食中富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等摄入量充足,可能通过食物就能获取足够的叶酸,这种情况下不额外补充叶酸也可能满足孕期需求。 2. 存在叶酸缺乏风险:若孕妇有不良饮食习惯,比如很少吃新鲜蔬菜水果,或者有吸收不良等情况,那么就必须补充叶酸。叶酸缺乏可能会增加胎儿神经管缺陷等风险,补充叶酸可降低这种风险。 叶酸对于胎儿的神经管发育有着重要意义。在怀孕前就开始补充叶酸能更好地预防胎儿神经管畸形,不过具体是否需要补充叶酸以及补充的剂量等都应在医生指导下进行,像硫酸亚铁叶酸片、复方叶酸片等都可用于补充叶酸,但一定要遵医嘱使用,不能自行用药。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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