剖腹产吃鱼是否会引发不适

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常剖腹产指的是剖宫产。一般情况下,剖宫产术后吃鱼不一定会引发不适。 鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,优质蛋白质有助于产后身体的恢复,包括伤口愈合、组织修复等,不饱和脂肪酸对心血管健康有益。不过,剖宫产术后胃肠功能需要一定时间恢复,如果胃肠功能尚未完全恢复就吃鱼,可能会出现消化不良、腹胀等情况,所以要适量食用。 对于剖宫产术后的饮食,应保证营养均衡。除了鱼肉,还可以吃些鸡肉、蛋类等富含蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果也不能少,要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防影响身体恢复。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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