经期能吃阿胶膏吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常经期指的是女性生理期。一般情况下,经期不建议吃阿胶膏。 阿胶膏有补血、止血等功效,生理期女性身体处于失血状态,阿胶膏的止血作用可能会使经血流出不畅,导致经血淤滞在体内,引发痛经或者加重痛经症状,还可能影响正常的月经周期。虽然阿胶膏有一定滋补作用,但在经期食用可能会带来不良影响,所以不建议在经期食用。 对于生理期女性,饮食上可多吃些富含铁元素的食物,像动物肝脏、菠菜等有助于补血,要避免食用生冷、辛辣刺激食物,以免影响月经。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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