孕早期可以吃辣的吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕早期可以少量吃辣。 孕早期孕妇可能会有食欲不佳的情况,少量吃辣能刺激食欲,辣椒中含有的维生素C等营养元素对孕妇身体也有一定益处。但要适量食用,过量食用辣的食物可能会刺激胃肠道,引起胃痛、腹痛、腹泻等不适症状,也可能会加重孕妇便秘的情况。 孕早期饮食应尽量多样化,多吃新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物如肉类、鱼类、蛋类等。要避免食用生冷食物,像生鱼片、生蚝等,也不要吃高糖、高脂肪的食物,以防体重增长过快。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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从事美发工作对怀孕有影响,因会接触染发剂、烫发剂等化学物质。接触频率与量、通风环境及防护措施等因素会影响危害程度。频繁接触大量化学物质易被吸收影响孕妇健康和胎儿发育。通风良好时影响减小,通风差则危害大。采取防护措施可减少接触降低影响。化学物质会影响孕妇激素水平干扰胎儿正常发育,怀孕后应尽量减少接触以保障母婴健康。

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