孕妇能吃千禧果吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇能吃千禧果。 千禧果富含多种对孕妇有益的营养元素。其含有丰富的维生素C,可增强孕妇免疫力,有助于胎儿的生长发育;还含有番茄红素,具有抗氧化作用。不过,孕妇食用千禧果要适量。过量食用千禧果可能会导致胃肠道负担加重,引起消化不良等情况。 孕妇在孕期可多食用一些富含营养的新鲜蔬菜水果,像苹果、香蕉等。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,也要避免食用生冷食物,这些食物可能会影响孕妇健康以及胎儿发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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