孕晚期孕妇能否吃牛蛙

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕晚期孕妇能吃牛蛙。 牛蛙富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分。优质蛋白质有助于胎儿的生长发育,对孕妇自身也能补充身体所需营养。不过,牛蛙可能携带寄生虫等病原体,一定要确保煮熟煮透后适量食用。过量食用可能会增加胃肠道负担,引起消化不良等问题。 孕晚期孕妇饮食上可多吃些新鲜蔬菜水果补充维生素,像菠菜富含铁元素对预防孕妇贫血有好处。要避免食用生肉、生鱼片等未彻底煮熟的食物,减少感染风险。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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