来月经时可以泡脚吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
通常月经指的是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。一般情况下,来月经时可以泡脚,但如果月经量过多则不建议。 1. 月经量正常:泡脚可以促进血液循环,有助于缓解经期的疲劳和痛经等不适症状。同时能让身体放松,改善睡眠质量。 2. 月经量多:泡脚可能会进一步促进血液循环,导致月经量增多、经期延长等情况,这种情况下不适合泡脚。 女性在经期要注意保暖,避免着凉。如果有痛经或其他不适症状,应及时就医,不要自行用药。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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