想吐白带多通常是由于激素水平变化、饮食不规律、过度劳累、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：女性在生理期前后、孕期等特殊时期，体内激素水平会发生显著变化。这可能导致内分泌失调，影响生殖系统功能，从而出现想吐、白带增多的情况。应保持规律作息，避免熬夜，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，有助于调节内分泌。 2. 饮食不规律：长期饮食不规律，如暴饮暴食、过度节食，会使身体代谢紊乱。肠胃功能受影响，可能引发想吐。同时，营养不均衡也会影响生殖系统健康，导致白带异常增多。要规律三餐，多吃蔬菜水果，如香蕉、菠菜，少吃辛辣油腻食物。 3. 过度劳累：长时间工作或剧烈运动，身体过度疲劳。这会使免疫力下降，影响身体各器官正常功能。可能出现想吐的感觉，还会导致内分泌失衡，致使白带增多。建议合理安排工作和休息时间，保证每晚 7-8 小时睡眠，睡前泡个热水澡放松身心。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物增多，出现白带多的情况。患者还可能有阴道瘙痒、异味等。治疗上，要注意个人卫生，勤换内裤。药物方面，可遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑阴道片、甲硝唑栓等。 5. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症。宫颈炎症会使宫颈腺体分泌亢进，从而白带增多。常伴有下腹或腰骶部疼痛。改善方法包括避免不洁性生活。药物治疗可遵医嘱选择抗宫炎片、阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等，同时要遵医嘱用药，定期复查。 除上述原因外，还可能是着凉受寒，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的想吐、白带多。建议及时就医检查，明确病因。平时注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。避免过度劳累和精神紧张，饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。性生活要适度且注意卫生。