白带多想吐通常是由于激素水平波动、卫生习惯不良、饮食过于油腻、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性在生理期前后、孕期或排卵期，激素水平会发生变化。这可能导致阴道分泌物增多即白带多，有时还可能伴随恶心想吐。可通过规律作息，如每天保证 7 - 8 小时睡眠，避免熬夜来调节，同时适当运动，像慢跑、瑜伽，有助于稳定激素水平。 2. 卫生习惯不良：不勤换内裤、不注意外阴清洁，易滋生细菌，引发阴道炎等妇科疾病，导致白带增多。常有外阴瘙痒症状。要每天用温水清洗外阴，内裤单独手洗并暴晒。便后从前向后擦拭，避免细菌污染。性生活前后也要做好清洁。 3. 饮食过于油腻：长期吃油腻食物，会加重肠胃负担，影响身体代谢，可能引起内分泌失调，导致白带增多和想吐。建议多吃新鲜蔬果，如芹菜、苹果等，增加膳食纤维摄入。减少油炸食品和动物内脏的食用，多喝水，促进新陈代谢。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道分泌物增多，出现白带多。炎症可能引起体内激素变化，影响胃肠道功能，从而导致想吐。可通过保持外阴清洁，勤换内裤改善。药物治疗可用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症病变。宫颈炎症会使宫颈腺体分泌亢进，造成白带增多。炎症若扩散至盆腔，可能刺激腹膜，影响胃肠蠕动，引发想吐。治疗时要避免不洁性生活。药物方面，可使用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、盐酸左氧氟沙星胶囊，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是体质过敏，盆腔炎，子宫内膜炎等原因导致的白带多想吐。建议及时就医，进行白带常规、B 超等检查以明确病因。注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。