白带变多异味通常是由于激素水平变化、卫生习惯不良、饮食不健康、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：女性在生理期前后、怀孕期或排卵期，激素水平波动较大。这会影响阴道分泌物的量和性质，导致白带增多且可能有异味。症状常为白带量增多，质地变化。建议通过规律作息，如每天保证 7 - 8 小时睡眠，稳定体内激素水平。 2. 卫生习惯不良：若不勤换内裤、不注意外阴清洁，容易滋生细菌。细菌感染会使白带增多并产生异味，还可能伴有瘙痒。应每天用温水清洗外阴，内裤单独手洗并充分晾晒，保持外阴干燥清洁。 3. 饮食不健康：常吃辛辣、油腻、高糖食物，会影响身体代谢。体内湿热增加，影响阴道环境，出现白带增多和异味。建议多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，少吃辛辣油腻食物，改善饮食结构。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌或滴虫等感染。感染后阴道内环境失衡，分泌物增多且异常，产生异味。白带可能呈豆渣样、脓性或稀薄水样。治疗可外用克霉唑栓、口服甲硝唑片、使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。通常由病原体侵袭、机械性刺激等引起。炎症刺激宫颈腺体分泌亢进，导致白带增多，且常伴有异味。白带可呈黄色或脓性。改善方法有激光治疗、冷冻治疗，药物方面可用阿奇霉素分散片、抗宫炎片、保妇康栓等，具体治疗需遵医嘱。 除上述原因外，还可能是过度劳累，子宫内膜炎，盆腔炎等原因导致的白带变多异味。建议保持外阴清洁，勤换内裤，避免使用刺激性洗液。性生活注意卫生，避免频繁更换性伴侣。若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因，遵医嘱治疗，切勿自行用药。