白带红棕色通常是由于排卵期出血、性生活剧烈、放置节育器、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内激素水平波动较大，可能导致子宫内膜少量脱落，引起出血。表现为白带中混有红棕色血丝，量通常较少，持续时间短。建议多休息，避免劳累和剧烈运动，注意保暖，保持心情舒畅。 2. 性生活剧烈：性生活时动作过于粗暴，可能损伤阴道或宫颈组织，导致出血，从而使白带呈现红棕色。常伴有阴道疼痛。建议短期内避免性生活，待恢复后，性生活时注意动作轻柔，做好前戏，增加润滑。 3. 放置节育器：节育器刺激子宫内膜，可能引起局部的无菌性炎症反应或子宫内膜损伤，导致出血。一般表现为持续或间断的白带红棕色。建议定期复查节育器位置，注意个人卫生，每天用清水清洗外阴。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致局部微小血管破裂出血，血液混入白带中，就会出现红棕色白带。常有白带增多、下腹或腰骶部疼痛等症状。治疗可口服抗宫炎片，阴道用保妇康栓，或使用阿奇霉素分散片。但要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，多因细菌上行感染。炎症使内膜充血、水肿，内膜表面的微血管破裂出血，与白带混合呈现红棕色。常有下腹疼痛、月经异常等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片和妇科千金片来治疗，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，子宫肌瘤，宫颈癌等原因导致的白带红棕色。整体性建议：及时就医检查，包括白带常规、B 超、宫颈涂片等。注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和精神紧张。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药，定期复查。