白带里面带血通常是由于排卵期出血、放置节育器、剧烈运动、宫颈炎、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 排卵期出血：在排卵期间，体内雌激素水平短暂下降，使得子宫内膜失去部分支持而少量脱落，引起出血。建议保持规律作息，避免劳累和情绪波动，注意保暖。 2. 放置节育器：节育器可能刺激子宫内膜，导致内膜发生无菌性炎症反应或局部损伤，从而引起出血。建议定期复查节育器位置，注意个人卫生，避免盆浴和性生活过早。 3. 剧烈运动：剧烈运动可能使生殖系统血液循环加快，子宫内膜小血管破裂出血。建议适当减少运动量，运动前做好热身，运动后充分休息，避免突然增加运动强度。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多因病原体感染。炎症刺激宫颈组织，导致局部血管脆弱易出血，混入白带。可口服抗宫炎片、外用保妇康栓、使用阿奇霉素分散片，遵医嘱用药，注意个人卫生，治疗期间避免性生活。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，常由细菌感染引起。炎症损伤内膜组织，引起内膜出血，随白带排出。可用甲硝唑片、左氧氟沙星片、妇科千金片，遵医嘱服用。同时要多休息，增强自身抵抗力，保持外阴清洁。 除上述原因外，还可能是内分泌失调，宫颈癌，子宫内膜癌等原因导致的白带里面带血。建议及时就医，做妇科检查、B 超、宫颈涂片等。注意个人卫生，勤换内裤，避免性生活。保持良好心态，规律作息，饮食均衡，勿自行用药，以免延误病情。