大姨妈来了痒通常是由于卫生习惯不良、过敏反应、局部湿热、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：在经期，由于经血的排出，若未及时更换卫生巾、清洁不到位，会使阴部滋生细菌，引发瘙痒。症状表现为阴部有异味、瘙痒感明显。建议每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持阴部清洁干燥。 2. 过敏反应：可能对卫生巾的材质或经期使用的卫生用品过敏，刺激阴部皮肤产生瘙痒。会出现阴部红肿、瘙痒难耐。建议更换不同材质的卫生巾，选择纯棉、无添加的产品，避免使用含香料的卫生用品。 3. 局部湿热：经期下身包裹严密，透气性差，导致局部湿热环境，易引发瘙痒。常有阴部闷热、瘙痒的感觉。建议穿着宽松透气的内裤，避免久坐，尽量多走动，增加阴部的空气流通。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。在经期，由于卫生巾更换不及时、局部潮湿等，易滋生细菌，导致炎症发作。症状常表现为阴道瘙痒、分泌物增多且有异味。治疗可使用甲硝唑栓阴道给药，口服氟康唑胶囊，外用克霉唑乳膏，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。经期时，经血刺激、卫生巾摩擦都可能引发。主要症状为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法有使用妇炎洁洗液清洗外阴，涂抹红霉素软膏，口服左氧氟沙星片消炎。但务必在医生指导下使用，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素波动，糖尿病，阴虱病等原因导致的大姨妈来了痒。建议在经期勤换卫生巾，选择透气性好的产品，每天用温水清洗外阴。注意保持局部清洁干燥，避免搔抓。若瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并对症治疗。