白带发黄带血通常是由于卫生习惯差、激素水平波动、过度劳累、阴道炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：女性私密处容易滋生细菌，如果不勤换内裤、不注意清洁，细菌感染易引发炎症，导致白带异常，出现发黄带血。应每天用温水清洗外阴，勤换棉质内裤，经期更要注意卫生，大小便后从前往后擦拭，保持外阴清洁干燥。 2. 激素水平波动：体内激素变化，如排卵期、月经前后，激素失衡可能影响阴道分泌物。此时白带发黄带血可能是暂时的。要规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力。适当进行瑜伽、慢跑等运动，促进内分泌平衡。 3. 过度劳累：长期劳累使身体抵抗力下降，易引发妇科问题，导致白带改变。应合理安排工作和休息时间，保证充足睡眠。可通过泡热水澡、按摩来放松身心，避免长时间连续工作，劳逸结合，增强自身免疫力。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症刺激导致阴道黏膜充血、分泌物异常，就会出现白带发黄带血。常有阴道瘙痒、异味等症状。治疗可外用甲硝唑栓，口服替硝唑片，使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症。宫颈组织受损、感染病原体等会引起炎症，使得宫颈分泌物改变，出现白带发黄带血。常伴有下腹坠痛、性交疼痛。可用保妇康栓阴道给药，口服抗宫炎片，外用聚甲酚磺醛栓。治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是异物刺激，子宫内膜炎，宫颈癌等原因导致的白带发黄带血。建议及时就医，进行妇科检查，包括白带常规、B 超、宫颈筛查等。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免过度劳累和不洁性生活。若症状加重或持续不缓解，务必尽快复诊。