卵巢早衰在临床上可称为早发性卵巢功能不全，而45岁早发性卵巢功能不全可以通过养成良好的生活习惯、药物治疗、中医治疗等方法处理，但由于该疾病的原因尚不完全明确，通过上述方法并不能将卵巢的功能完全调整回来，但可以缓解其症状。
1、养成良好的生活习惯：建议女性平时养成良好的生活习惯，同时配合健康饮食、规律运动等，可以防止骨质疏松的发生。还需要增强对治疗的信心，心理压力不要过大，应养成良好的心态面对早发性卵巢功能不全。
2、药物治疗：常用药物包括雌激素、孕激素等，比如雌二醇、地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，可以维持体内激素平衡，减轻以及缓解早发性卵巢功能不全所引起的不适。
3、中医治疗：可以在中医的指导下服用知柏地黄汤、四物汤等中成药物，同时配合按摩、理疗、针灸等物理疗法进行治疗，对提高卵巢功能具有辅助的作用。
该疾病可导致骨质疏松以及心血管疾病的风险增加，所以患者饮食方面应多摄入含钙、蛋白质较为丰富的食物，比如奶类、蛋类、水产食品等，预防骨质疏松的发生，尽量少吃腌制、烧烤类的食物，而且要避免大量饮酒以及碳酸饮料等，减少对身体造成的刺激。
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