小脚趾甲外侧一碰就疼，考虑与嵌甲、甲沟炎、带状疱疹、异物刺入等原因有关，需要针对具体原因进行个体化治疗。
1.嵌甲：鞋袜穿得过于紧窄，或修剪脚趾甲时剪得过短，都容易造成嵌甲，脚趾甲嵌入到甲周组织中，出现小脚趾甲外侧一碰就疼的症状。使用经过消毒处理的棉花丝牙线或者专用的嵌甲矫正器矫正嵌甲，促使指甲正常生长，缓解症状。
2.甲沟炎：小脚趾甲出现嵌甲形成、甲沟组织轻微破损等现象，都容易导致病原菌侵入甲沟组织中形成甲沟炎，表现为小脚指甲外侧一碰就疼的症状。局部外擦聚维酮碘溶液消毒，涂抹莫匹罗星软膏、金霉素软膏，或口服阿莫西林等药物治疗。
3.带状疱疹：小脚指甲外侧的皮肤内感染水痘-带状疱疹病毒后引起带状疱疹，出现小脚趾甲外侧一碰就疼的症状。可以口服阿昔洛韦片，外擦阿昔洛韦凝胶等药物治疗。
4.异物刺入：碎木屑、玻璃屑、植物毛刺等异物刺入小脚趾甲外侧的皮肤内，表现出小脚趾甲外侧一碰就疼的症状。明确诊断后及时将刺入的异物取出，并使用聚维酮碘溶液消毒，预防感染。
小脚趾甲外侧一碰就疼，需要的先到医院就诊，查清具体原因后在医生的指导下治疗。注意穿上宽松舒适的鞋袜，尽量避免碰触；注意保持足部清洁、干燥。
