小腹总是像来例假一样隐隐作痛是怎么回事
女性出现小肚子疼，如果在月经期间持续的时候伴有腰酸、下坠感或者其他不适症状，可能与妇科疾病相关。比较常见的原因包括盆腔炎症和附件炎症，这两种情况都会导致小腹部疼痛；另外，也要排除泌尿系统结石以及胃肠道方面的问题引起的疼痛。建议患者去医院做个详细检查，明确诊断后再对症治疗。平时注意休息，避免劳累过度，保证充足睡眠，忌食生冷辛辣刺激的食物，加强营养，增强体质。同时需要放松心态，减轻压力，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果等。
来例假小腹疼什么原因？
女性在月经期间出现小肚子痛，大多数是由于盆腔充血引起的。如果不影响正常生活和工作，属于一种正常的生理反应；但如果症状比较严重，可以考虑服用止痛药物进行治疗。建议女性平时要注意保暖、避免受凉，饮食上尽量吃温热易消化的食物，同时还需要做好个人卫生护理措施，勤换内裤及卫生巾。另外，也有部分患者是由于妇科炎症所导致的，这类疾病会伴随着白带增多、颜色发黄或者异味等情况，并且还会伴随腰酸、下坠感等症状。
来月经小腹疼痛的原因
女性在来月经期间出现小肚子疼，多数是属于生理性的表现。如果只有少量的血液排出，可能考虑为宫寒所引起的症状，建议注意保暖，避免着凉；同时也要注意饮食上不吃辛辣、刺激以及油腻等食物，否则容易加重胃肠道的负担而导致腹部疼痛。另外还需要考虑病理性的情况，比如盆腔炎或者是卵巢囊肿蒂扭转等都会造成下腹部疼痛。所以当女性出现月经期间小肚子疼痛时，应该到医院进行相关检查，并给予对症处理。
大姨妈疼如何缓解
月经期间出现下腹部的胀痛，可以通过热敷、按摩等方式来缓解。在饮食上要注意避免吃生冷寒凉及辛辣刺激性的食物，多喝温开水或者是红糖姜茶，有助于促进全身血液循环，从而改善症状；也可以用艾灸神阙穴、足三里穴、关元穴等来调理气滞血瘀引起的疼痛。同时还需要保持外阴清洁卫生，勤换内裤，不穿紧身化纤衣服，避免长久坐着和盆浴导致病情加重。另外，女性在月经期间一定要做好个人防护工作，尤其是经期卫生，避免感染发炎。
