轻度脂肪肝能喝酒吗

许乐
许乐 主任医师 消化内科
北京医院
三甲

轻度脂肪肝不建议喝酒。

脂肪肝指由于脂肪代谢异常,脂肪在肝脏中沉积后引起的一种病变,分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。无论是酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,喝酒后酒精都需要通过肝脏的代谢、解毒后排出体外,增加肝脏的负担。所以,轻度脂肪肝患者建议尽早戒酒。

另外,轻度脂肪肝的患者如果不能积极去除病因,长期饮酒,会加重对肝细胞的损害,最终导致出现肝细胞纤维化、肝癌等,所以脂肪肝的人不能喝酒。轻度脂肪肝的患者在日常饮食上要注意,尽量清淡易消化的食物为主,多吃富含纤维素和维生素的食物,适量摄入优质蛋白质的食物,有助于肝功能修复。轻度脂肪肝的患者除戒酒外,还需要积极治疗原发疾病,比如有病毒性肝炎的患者有积极进行抗病毒治,防止病情加重。

平时要注意养成健康的生活习惯,规律作息,不要熬夜。多吃富含纤维素和维生素的蔬菜、水果、杂粮,适量摄入蛋白质,保证营养素均衡。适量进行体育运动,维持正常体重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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