11月23号来月经几号是排卵期

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲

平时月经周期规律,11月23号来月经,11月9号是排卵日,11月4号至13号是排卵期。如果平时月经周期不规律,排卵期也会不规律。

正常月经周期是28天左右,提前或推迟不超过1周。平时月经周期规律,排卵日是下一次月经来潮前第14天,排卵日前5天以及后4天则属于排卵期。有生育要求的女性选择排卵期安排同房可以有效提高受孕几率。

如果平时月经周期不规律,提前或推迟会超过1周以上,或者几个月才来一次月经,排卵期也会发生改变。可以通过监测基础体温,使用排卵试纸或者检查子宫附件B超等了解排卵情况。

如果不能监测到有排卵,考虑与多囊卵巢综合征、高雄激素血症等内分泌紊乱疾病有关,通过检查性激素六项可以了解性激素水平。

日常生活中适当多吃豆制品,注意情绪调节,加强锻炼可以预防内分泌紊乱,也可以起到保养卵巢作用,以免影响排卵。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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