孕妇可以吃甜食吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,孕妇可以吃甜食。 甜食能为孕妇提供能量,其中的糖分是身体活动的基本能源物质。不过,孕妇要适量食用甜食。因为过量食用甜食可能会导致孕妇血糖升高,增加患妊娠期糖尿病的风险,还可能引起体重过度增加,这对孕妇自身健康和胎儿发育都可能产生不良影响,像胎儿过大等情况。 孕妇应多吃富含营养的食物,如新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的食物。要避免高盐、高脂肪、高糖且营养单一的食物,像油炸食品、过甜的饮料等尽量少吃。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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